运动时做好牙齿防护，防止牙外伤
青少年参加体育活动时，宜穿运动服和防滑的运动鞋，预 防摔倒造成牙外伤。必要时应佩戴头盔、防护牙托等防护用具。一旦发生牙外伤，应尽快去医院就诊
定期口腔检查，每年洁治一次
龋病和牙龈炎是青少年常见口腔疾病， 可引起牙痛、牙龈 出血等症状。青少年应每半年至一年进行一次口腔检查，以便及时发现口腔问题，早期治疗
洁治可以清除牙齿表面的软垢、牙菌斑和牙石，让牙龈恢复健康。建议青少年每年进行一次洁治
孩子们的牙齿健康，需要家长和孩子一起呵护。了解孩子的牙齿成长规律，掌握正确的刷牙方法，养成良好的习惯，再加上健康饮食，让疾病和牙齿说拜拜！
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